MAINTENANT, VOUS N'AVEZ PLUS BESOIN DE PROGRAMMES EXTRÊMES POUR OBTENIR DES RÉSULTATS VISIBLES ET SPECTACULAIRES!
Des programmes extrêmes comme P90X® ne conviennent pas à tout le monde. Alors, bienvenue à P90®—votre porte d'entrée à un univers de forme physique, peu importe votre âge ou votre condition physique! Le légendaire entraîneur Tony Horton a maintenant créé des séances d'entraînement plus courtes qui sont simples, faisables et moins extrêmes que celles de ses autres programmes, mais tout aussi efficaces. Que votre dernière séance d'entraînement remonte à plus de dix ans ou que vous cherchiez seulement à conserver votre forme actuelle, P90®met à votre portée des résultats visibles et spectaculaires en seulement 90 jours!
Qu'est-ce que P90?
Maintenant, vous n'avez plus besoin de vous entraîner à l'extrême pour obtenir des résultats visibles et spectaculaires! Les toutes nouvelles séances d'entraînement P90 de Tony Horton sont simples, faisables et conçues pour changer votre corps dès le début; peu importe votre âge ou votre condition physique.
Organisé en 3 phases progressives, le programme P90 vous aide à retrouver le corps dont vous rêvez, une étape à la fois.
P90 est conçu avec un impact et une intensité plus faibles que les autres programme de conditionnement physique de Tony et chaque mouvement peut être modifié.
Chaque routine de P90 est facile à suivre et faisable. Il s'agit de la façon idéale de s'entraîner avec Tony et de bâtir votre forme physique.
En voulez-vous encore plus?
Après :
30 jours de P90 : vous serez plus mince et plus solide
60 jours : vous verrez des muscles que vous n'avez jamais remarqués auparavant
90 jours : vous aurez enfin ce corps mince et fort auquel vous ne pouviez que rêver
P90 fonctionne grâce à une technique révolutionnaire appelée la Progression Sectionnelle. Tony introduit graduellement dans votre routine une gamme variée de mouvements cardio-vasculaires, de force et de stabilité qui font travailler le dos, les épaules, la poitrine, les biceps, les triceps et les jambes. Chaque mouvement renforce et aplatit les abdominaux. Les routines ne deviennent plus difficiles que lorsque vous êtes prêt à relever le prochain défi. C'est seulement lorsque vous aurez maîtrisé ces mouvements qu'il mettra la barre un peu plus haute.
Qu'est-ce que le programme P90 comprend?
10 nouvelles séances d'entraînement de P90 Elles sont organisées en 3 phases progressives. Chaque nouvelle phase est conçue pour que votre corps repousse graduellement ses anciennes limites. PHASE A – Instaurez la base
Sculpt A (28 min.): Préparez votre corps à devenir plus fort.
Sweat A (25 min.): Brûlez votre gras.
Ab Ripper A (8 min.): Augmentez la puissance & la définition de vos abdominaux.
PHASE B – Repoussez vos limites
Sculpt B (31 min.): Améliorer votre endurance tout en permettant la croissance de la masse musculaire.
Sweat B (32 min.): Améliorer votre rapidité tout en brûlant vos gras encore plus rapidement.
Ab Ripper B (14 min.): Sculptez et définissez vos abdominaux.
PHASE C – Complétez votre transformation
Sculpt C (42 min.): Définissez votre corps pour les meilleurs résultats.
Sweat C (36 min.): Brûler vos gras tout en testant votre endurance comme jamais auparavant.
Ab Ripper C (15 min.): Ajouter la touche finale à votre sexy “six-pack”
Guide de nutrition Simple Kitchen Pas de listes d'épicerie compliquées. Pas de calories à compter. Mais tout ce dont vous avez besoin pour préparer 90 jours de repas sains que vous mangerez avec plaisir. 4-Step Power PlanFaites ces quatre choses le jour Un, et vous multiplierez vos chances de réussite. Il s'agit des règles d'or de Tony pour obtenir des résultats INCROYABLES. Tutoriel « How to Hit It » Préparez-vous à assister à une présentation privée de P90® avec nul autre que Tony Horton - incluant des conseils d'entraînement exclusifs qu'il ne partage habituellement qu'avec ses clients célèbres!
Et en plus...4 CADEAUX EN PRIME!!!
CADEAU 1 – 1 Bande élastique Pro-Grade Pas besoin d'acheter des poids! Vous serez ébahi par toutes les façons dont Tony sculpte votre corps en ajoutant à vos mouvements cet outil facile à transporter. Ça semble facile... mais c'est de la puissance à l'état pur pour mieux vous entraîner! CADEAU 2 – 6-Day Shred Voulez-vous de VRAIS résultats rapidement? Vous n'aurez pas à attendre longtemps avec ce cadeau en prime GRATUIT. Découvrez pourquoi nous l'appelons la transformation corporelle la plus rapide jamais créée! CADEAU 3 – Calendrier d'entraînement de 90 jours Le secret de l'efficacité de P90® ne repose pas seulement sur les séances d'entraînement, mais aussi sur l'ordre dans lequel on les fait. Barrez chaque journée à mesure que vous vous rapprochez du corps que vous voulez vraiment obtenir. CADEAU 4 – Assistance en ligne 24 h/24, 7 jours/7 Imaginez pouvoir disposer d'une équipe complète d'experts du conditionnement physique accessibles par votre téléphone ou votre tablette. Obtenez des réponses à vos questions ou des conseils en matière de conditionnement physique... vous pouvez même vous joindre aux séances de clavardage en direct de Tony!
Et ce n'est pas tout!
L’accès à 1 défi de groupe de 1 mois pour du soutien et de la motivation pour atteindre vos objectifs. 30 jours gratuit d’abonnement au Club Team Beachbody donnant l’accès à la plate-forme Beachbody On-Demand qui permet non seulement l’accès en ligne aux workouts de votre programme dans les 24h à 48h suivant votre commande, mais aussi à 24 autres programmes complets (série des P90X, Insanity, Brazil Butt Lift, ChaLean Extreme, Tai Cheng, TurboFire, Hip Hop Abs, etc.) et à des extraits (1 workout) des programmes les plus récents (The Masters Hammer & Chisel, Piyo, 21 Day Fix, 21 Day Fix Extreme, Insanity Max :30, Focus T25, Body Beast, P90, etc.). Une première ration de Shakeology en livraison mensuelle directement à la maison : Simplifiez votre alimentation au quotidien avec ce breuvage de protéines super énergisant et délicieux qui aide à maintenir la fonction immunitaire et la santé, soutient une saine gestion du poids, et le métabolisme du glucose. Une combinaison en nutriments, antioxydants, phytonutriments, herbes adaptogènes, et de nombreux autres ingrédients qui donnent au corps tous les superaliments qu’il serait difficile d'obtenir d'un régime alimentaire quotidien. Option 100% végétalienne sans lactose disponible! Saveurs : chocolat, vanille, fraise, baies vertes, chocolat végétalien et fraise tropicale végétalienne. À venir : Cafe Latte!